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三步泡发猴头茹
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摘要
第一步：用清水先将猴头菇表面的脏物洗净，除去根蒂（苦味的根源之一）放入盆内，加入30度-40度的温水（用淘米水更好）浸泡3.5-4小时。记住，千万不能用沸水泡发。
作者
杨吉
出处
《医药食疗保健》
2015年第9期35-35,共1页
关键词
中医学
食养
食疗
保健法
分类号
R247.1 [医药卫生—中医临床基础]
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医药食疗保健
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