我国中老年慢性病的现状分析——有氧运动对糖尿病的影响及注意事项

目前，人口老龄化问题已成为本世纪全球性社会问题，我国老龄化已经进入了加速发展阶段。随着人们生活水平的提高，大量高糖、高脂肪、高热量食品的摄入，以及生活压力、环境污染、不良的生活习惯等一系列不利于人类健康的因素，使得一种潜在的疾病出现在我们的生活中。而这种疾病在我们老年人中普遍存在。目前，慢性病是世界上最首要的死亡原因，其影响在不断扩大。资料显示，每年约有1700万的中老年人因慢性病而过早死亡，因此它直接威胁着老年人健康。