促进中职学生负面心理压力转化为正面心理压力的尝试与思考

心理压力是人类行为的动力,正面的心理压力产生积极的行为,负面的心理压力产生消极的行为。作者在教育教学过程中从压力源和心理认知性反应两个方面缓解学生的负面心理压力,同时加强学生的正面心理压力。经过一段时间的尝试,结果显示,学生的消极行为有明显的下降,积极的行为有明显的上升。从而提出了促使学生将负面心理压力转化为正面心理压力才是培养学生健康心理和良好行为的必然选择的观点。