预防网球肘

网球肘从何而来 拉伤：一般而言，从事网球、羽毛球、高尔夫球等运动的球员是网球肘最青睐的人群。这种伤病是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的，在用力抓握或提举物体时就会感到疼痛。职业运动员随着年龄的增长，往往很难逃避网球肘的侵袭。