喝凉茶有讲究

＂怕上火,喝加多宝。＂近几年,以＂加多宝＂、＂王老吉＂为代表的凉茶饮料得到很多消费者的青睐。那么,凉茶饮料与传统凉茶有什么不同,怎样喝凉茶才能发挥其应有的功效呢？是饮料还是中药据了解,凉茶是岭南地区的居民根据当地的气候、水土特性,在长期预防疾病与保健的过程中以中医养生理论为指导,研制出的一种能够清热解毒、生津止渴的饮料,其成分主要是食药两用的中草药。