喜欢吃辣的人更长寿 不易得癌症和心脏病

我们很多人无辣不欢，除了口感上的刺激外，吃辣对健康也的确具有一定好处。牛津大学、哈佛大学和中国医学科学院的一项共同研究表明，每天吃辣的人过早死亡的风险较低。 研究人员调查了近50万名年龄在30-79岁的中国人，询问了他们的总体健康状况和饮食习惯。在接下来的7年跟踪调查中，有20224人死亡。数据表明，相比那些不常吃辣的人而言，一两天就吃一顿辛辣食物的人死亡的可能性低了14％。