做一辈子硬骨头

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摘要因为骨质疏松,过了50岁,女性会有1/3的几率骨折,而男性有1/5的几率骨折,这个几率要远远高于患乳腺癌或者前列腺癌的几率,大家却对它不怎么害怕。要知道骨质疏松骨折不仅是导致老年人残疾的主要原因,还会导致血栓、肺炎,甚至死亡。所以千万别小瞧骨质疏松的破坏力,也千万别等到50岁了才开始预防骨质疏松,强健骨骼是每一天的功课,争取做一辈子的硬骨头!

作者欣欣 123RF

出处《健康之家》 2015年第10期33-43,共11页

关键词骨质疏松骨密度检查骨组织骨骼健康髋骨骨折骨密度值压缩性骨折重量训练椎体成形术骨骼疾病

分类号 TS251.94 [轻工技术与工程—农产品加工及贮藏工程]

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