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合理运动健身强体

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摘要如今，随着人们生活水平的提高，充满活力的体育运动和健身精神逐渐融入生活中。除了传统的运动项目之外，许多新兴的运动项目也十分受追捧。但是在健身运动过程中，大多数人健身运动观念陈旧，运动方法不合理、缺少科学性，而且，

出处《生活与健康》 2015年第10期64-64,共1页 Life & Health

关键词健身强体合理运动运动项目体育运动运动过程运动方法生活水运动观

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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生活与健康

2015年第10期

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