大陆式握拍全攻略

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摘要练习高压球能够提高发球水平 “可以说，发球水平高的选手高压球也一定很出色。相反，发球弱的选手高压球也相对逊色。这种差异是不同的握拍产生的不同的身体动作所带来的结果。两个动作基本来说都需要使用大陆式握拍。这次我们以高压球为练习重点，通过练习高压球来提高发球。”（分级点评：适合3．5以上选手参考学习，当水平在3．0或以下时还是建议先练原地发球。）

作者崛内昌一张侠

出处《网球天地》 2015年第10期102-119,共18页 Tennis

关键词大陆身体动作发球高压练习选手原地

分类号 G852.4 [文化科学—民族体育]

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