大学生体育锻炼对心理健康的作用

大学生的体育锻炼不仅可以起到强身健体的作用,而且能对他们的心理健康产生积极影响,目前体育锻炼对心理健康的影响已经成为国内外研究者们关注的焦点,但在国内对运动与大学生心理健康的关系缺乏系统研究和深入分析,我们将以大学生为研究对象,对这类问题进行分析和研究。