《清宫医案》：宫中养生无“仙方”

在中国历史上，历朝帝王都期望长生不老，寿享遐龄，因此炼丹之风曾颇为盛行。然观清宫脉案记载，笔者发现清代帝王求长生之法，不在炼丹而在于养生调理、补益增寿。如日常食疗、保健方药均是养生保健的重要方面。