抄抄写写益健康

我今年虽已79岁．可身板硬朗，耳聪目明，腰不弯．背不驼，行动敏捷；年年体检，没有“三高”，体内的“发动机”（心脏）等器官功能正常，身体的免疫力不错．连感冒也很少得。我的健康经验，除了平衡膳食、坚持适度运动，更得益于我乐此不疲地抄抄写写的爱好。