摘要
春天和秋天就是草死草活的时节,也是最容易犯病的时候,但同时也是调治的最好时间。春捂秋冻我们老百姓经常讲,春捂秋冻。但我们现在很多年轻人不信这个,你看大冬天的,很多小姑娘穿得很单薄,或者冬天刚刚一过,就迫不及待地换上薄薄的衣服,看似很美,实际上违背了很多自然规律。春捂秋冻,春天的时候,我们大家都要多穿一点衣服,为什么？因为冬天的时候,气血都到里面,这时候外面的毛孔是闭合的,到了春天的时候,这个气血从里面向外走的时候,毛孔是从闭合向开放走，如果这时候你多穿一点衣服的话，有助于毛孔的张开，如果这时候你就开始耍单的话，它本来刚刚张开一点，你一冻它又闭合回去了，不利于气血从里面向外面走。
