试论民俗体育在高校体育教学中的开发与利用

民俗体育是体育文化的重要组成部分,有悠久的历史,可以强身健体,而且具有丰富的文化价值、娱乐价值。把民俗体育引入高校体育中来,对民俗体育来说,可以促进民俗体育的发展,增加民族凝聚力,对高校体育来说,可以增加高校体育的种类,丰富学生的课余生活,同时可以推进素质教育的进程,增加大学生的身体素质。