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功能训练对青少年健身效果影响的实验研究

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摘要 随着社会的进步,经济不断发展,生活水平不断提高,人们的物质生活得到了较大改善,然而青少年的身体素质反而呈下降趋势。本文通过实验对功能训练在改善和提高青少年身体形态、身体素质等方面的效果进行验证,为功能训练运用于青少年体育健身中提供依据。
作者 孙希望
机构地区 北京体育大学
出处 《文体用品与科技》 2015年第18期162-162,164,共2页 Science & Technology of Stationery & Sporting Goods
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二级参考文献19

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