直立洗头更健康

一般情况下，很多人喜欢低着头，把头发垂下来洗。但医学专家提醒大家，长时间头下垂会影响正常血液循环，造成脑供血不足，对头发生长也不利。因此淋浴时直立洗头姿势较合适，而且要让身体调整到最舒服的状态。如果出现某部位疼痛、麻木或头晕等症，说明血管或神经受到压迫，应适时调整。