我国青年冰壶运动员的心理调控手段研究

采用实验法和实证法探讨我国青年冰壶队运动员心理调控方法。主要结论:从"心文化"视野通过自编瑜伽操和色彩香薰疗法,创新青年冰壶运动员的静动态平衡能力训练和身心放松调控训练,进而得出适合我国青年冰壶运动员心理调控方案(瑜伽平衡操和芳香疗法)。建议:教练员今后多注意运动员的身、心和灵的统一体,为再次夺冠奠定坚实的基础。