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书籍是如何改变我们的
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摘要
据研究表明,每天只需要读6分钟的书就能够减少60%的紧张焦虑感。心理学上也在研究一些好的著作对于读者的不同方面的影响。
作者
托马斯·阿尔瓦·淦
出处
《才智(智慧版)》
2015年第10期80-80,共1页
关键词
书籍
焦虑感
心理学
读者
分类号
G256.1 [文化科学—图书馆学]
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才智(智慧版)
2015年 第10期
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