一例运用合理情绪疗法治疗学习焦虑的个案

大一新生唐某，因外语课上听写成绩不理想且当众摔了一跤，造成内心焦虑并伴随一定躯体症状（失眠、体重减轻），以至于社会生活受到一定影响前来接受咨询。咨询师运用合理情绪疗法，采用有针对性的心理测验，最后改变其不合理信念，消除了来访者的不良情绪和行为。经过5次咨询，求助者的学习焦虑问题得到较好解决。