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佳节饮食巧安排
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摘要
国庆佳节,不少人利用假期和好友相聚,推杯换盏。在放松身心的同时,正常的生活规律也很容易被打乱,再加上不科学的饮食起居,很可能导致一些不该有的疾病产生。那么,我们该怎样吃,才能更科学更健康呢?营养专家在这里给大家支了几招。
作者
王荣华
出处
《烹调知识》
2015年第9期26-27,共2页
Cooking Knowledge
关键词
推杯换盏
营养专家
庆佳节
生活规律
伤脾胃
慢性病患者
空腹饮酒
油炸食品
消化道溃疡
荤素搭配
分类号
TS972.1 [轻工技术与工程]
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烹调知识
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