多吃一克盐，肥胖风险增25％

吃饭重口味的人注意了!吃盐太多不仅会引发高血压，还会导致人发胖。 英国伦敦大学的研究人员对数干名参试者的饮食和体重情况进行了分析，发现体重超重或肥胖症患者其尿液中的食盐含量均较高。研究人员指出每额外增加1克食盐量，患肥胖症的风险就会增加25％。