太极拳与瑜伽比较研究

太极拳和瑜伽都起源于东方文明古国都是东方文化的智慧结晶,是东方文明的经典和浓缩。采用文献资料法、比较分析法、专家访谈法等科研方法从文化底蕴、健身原理、套路组成、推广定位等方面对太极拳和瑜伽进行比较研究,通过比较二者的异同能够进一步认识太极和瑜伽文化并对这两种文化的内涵做深入分析,并归纳总结出其发展规律为太极拳的传承和发展提供理论依据。