秋天多喝糖水润肺解燥

秋天干燥，广东人爱喝汤水润肺解燥。广东糖水种类十分多，有红豆沙、核桃露等，清的有莲子百合糖水、粟米罗汉果糖水等。糖水中的糖，包括蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜等等。它们不仅味道甜，而且还是供应人体能量的物质，以下分别介绍各种糖的功效。