晚年，要“安度”更要“欢度”

好友老张退休以后生活得潇潇洒洒，快快乐乐，让人羡慕。那天，我向他取经：“我在职的时候觉得挺充实，退下来，就不知道该做些什么了。你有什么诀窍吗？”老张咯咯地笑了：“告诉你吧，想一个人高兴就做梦，想全家高兴就做饭，想一辈子高兴就做事。”他说的“做事”，就是退而不休，不能闲着，干自己喜欢的事，寻找乐趣，保持良好心态。退休是每个职场人士都会迈入的一个人生阶段，从之前忙碌、紧张、规律的工作环境退下来，很多老年人会觉得无所事事，随之而来的孤独感、抑郁感、恐惧感、失落自卑感、情绪急躁、多疑等心理疾病也开始慢慢困扰着晚年生活。如果多“做事”，就能够不仅安度晚年，而且欢度晚年!