格斗家养成术成为大师之前体格重建

在成为一名完美无缺的搏声运，运动员之前，“你还差很多”。是大多数“拳手”经常听到的一句话。随着大量降服技能的掌握，以及为了应付每回合比赛，而对爆发力、耐力和力量需求的训练，格斗家几乎追求得越来越多——他们会在对攻练习之后，进行举重练习，或是在技术练习后进行半山坡冲刺——一堂训练课很可能持续两三个小时。