苦瓜片泡水有奇效

苦瓜中含有人体需要的大量营养素，比如胡萝卜素、蛋白质以及维生素等，经常食用苦瓜对身体健康很有帮助。苦瓜用来泡水喝可以清热解毒，还可以美容养颜，经常吃可以改善食欲。