“心气”不够要懂慢养生

现代人的生活,可以用一个字来形容,那就是＂快＂。快节奏的生活,让人的＂心气＂不知不觉由盛转虚了。＂心气＂是指心的功能。当心气虚时,人会出现心慌、乏力、自汗等症状。那些本身就患有冠心病、肺心病的患者,心气虚还可能导致胸口憋闷、气喘和咳嗽。五脏之气中,心气是最重要的。想要养心气,＂慢下来＂才是王道。