做个药枕减困意

药枕疗法属中医“闻香治病”的外治法范畴,这种方法免除了患者长期服药之苦,颇受患者欢迎。药枕的保健原理是：人睡眠时的头颈部温度可以使药枕内药物有效成分缓慢的散发出香气,这些香气凝聚于枕部,通过鼻腔、口腔、咽腔黏膜和皮肤对药物的吸收,经过肺的气血交换进入体内,达到安神入眠的目的。药枕疗法适用于慢性疾病的调理，如神经衰弱、失眠等。