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立冬吃肉多三款清补助消化的多彩素食

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摘要用料：白萝卜1个、干辣椒6个、花椒15粒、大蒜2瓣、生抽10毫升、陈醋5毫升、盐少许、油15毫升。做法：1．白萝卜洗净，切成粗细均匀的细丝，加入盐拌匀，腌制10分钟，挤去多余水分。干红辣椒切丝，大蒜拍破切碎；

作者随心煮意

出处《康复》 2015年第11期25-27,共3页

关键词助消化素食清补干红辣椒白萝卜毫升大蒜

分类号 R285 [医药卫生—中药学]

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康复

2015年第11期

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