患了脂肪肝怎么吃

合并超重或肥胖，以及近期体重增长过快的非酒精性脂肪性肝病患者，应通过控制总热量的摄入，合理分配三大产能营养素，力争在6～12个月内，减少5％～10％的体重，从而使肝脂肪变及其伴随的炎症和纤维化恢复正常，并注意防治心脏和代谢性并发症。