漫谈秋季养肺之道

《黄帝内经》认为人是“以天地之气生，四时之法成”，因此，人和自然界是一个整体。自然界的很多现象在人体上都会有相应的体现．比如自然界有春、夏、秋、冬四季气候的变化．人体的五脏则有与之相对应的季节，肝应春、心应夏、肺应秋、肾应冬、脾应长夏。据此，秋季的养生当以养肺为要。