4个不花大钱就能降血糖的秘诀

在“五驾马车”之外，还有4个降糖秘诀，不用您花大钱，一学就会，一用就灵，试试看吧!找乐子 人生不可能总是一帆风顺，总会有那么一段时间感觉无聊、心情不好或者压力大，如果调节不好，会因为这种情绪或者情绪导致的暴饮暴食，使血糖失控。这种情况下，试着给自己找点乐子。