“长加短”间歇训练法在初中女生800米项目训练中的应用

本文结合初中女生的生理发育特点、初中学生训练条件、时间等多方面因素考虑,将＂长加短＂间歇训练法运用到初中女生800米训练中,探讨如何更好地运用＂长加短＂间歇训练法来提高女生800米成绩。