跨越身心疲惫的教师生活

一、专题简介 在我们这样一个高速变化的世界里,不难理解老师们为什么会时常感到身心疲惫。对老师的高标准绩效要求,以及大班教学和来自学校领导与家长的期盼,和个人生活等各种压力等等无一不使得老师们感到沮丧和疲惫。在中国,由于人口众多、竞争激烈,这种情形或许会更加明显。本文将探讨老师们所遭遇的几种不同类型的“身心疲惫”,和如何回到高效率状态“小步但有力”的改善方法。下面,让我们先来看看来自教学第一线老师的访谈。