我心未老向未知的明天发起挑战

如今，随着国家对企业养老金的逐年增长，老年人的生活条件不断提高，长寿老人也越来越多。就绝大多数老年人来说，如何养生？关键是在自己能够自立、自理的情况下，如何充分安排好自己的晚年生活。