女大学生形体认知偏差与体育锻炼行为的研究

目前影响女大学生心理健康的一个重要原因是她们对自身的形体认知产生了偏差。体育课进行的体育锻炼,是女大学生改善体型的一个重要选择,因此,要正确引导女大学生利用体育课积极开展身体锻炼。本文首先讨论了形体认知偏差和体育锻炼行为二者的关系,然后分析了女大学生形体认知偏差的现状,最后分析了她们进行体育锻炼行为的影响因素。