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看心情选运动
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摘要
生气、烦闷时,运动能转移负面情绪;喜悦、兴奋时,运动又能让幸福感加倍……针对情绪选择运动,可以令运动更有针对性。
出处
《宁夏人大》
2015年第10期58-58,共1页
关键词
运动
心情
负面情绪
幸福感
生气
分类号
B842.6 [哲学宗教—基础心理学]
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宁夏人大
2015年 第10期
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