浅谈训练脚腕力量在芭蕾舞中的重要性及训练方法

在目前的芭蕾舞教育以及训练当中,对于舞者的身体协调性与力量性训练一直是训练当中的重点。脚腕力量训练不仅能够提升舞者的平衡能力,还能够使得舞者在舞蹈表演中具有更强的掌控能力,本文对脚腕力量在芭蕾舞训练中的重要性与方法进行分析,对芭蕾舞者的脚腕力量作用进行总结性研究。