家有“小胖墩”，饮食助调理

受传统思想影响，不少家长觉得胖嘟嘟的孩子可爱又健康。调查显示，近年我国城市少年儿童的超重率为8．1％，肥胖率为3．6％，短短20年，儿童肥胖症率飚升了8倍多!其实，肥胖孩子有很多健康隐患，爸爸妈妈们一定要改变观念，引起重视，有意识地进行干预。由于儿童期生长发育的特殊性，孩子不适合用减肥药，除了体育锻炼外，饮食调理就成为防治肥胖病的重要手段。