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长期饮用纯净水 不利于人体健康
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摘要
德国营养协会研究认为,疲劳、虚弱和头痛、肌肉痉挛或者心律不齐等症状,都可能是每天饮用大量纯净水、体内缺乏必要的电解质所致。众所周知,人体细胞的主要成分是水,占体重的60%-70%。而纯净水在去除水中有害物质的同时,也去除了其中的营养物质,不能及时补充人体内流失的电解质,反而还会稀释体内的浓缩电解质,使体内电解质失去动态平衡,进而干扰体内细胞之间水分的传输和分配,使重要器官的功能受到影响。
出处
《江苏卫生保健(今日保健)》
2015年第11期55-55,共1页
Jiangsu Health Care
关键词
饮用纯净水
人体健康
营养物质
电解质
心律不齐
肌肉痉挛
人体细胞
有害物质
分类号
R123 [医药卫生—环境卫生学]
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