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投掷项目专项身体素质训练的体系研究

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摘要 投掷项目比赛对运动员自身的身体素质的要求较高,投掷为距离性比赛项目,很大程度上取决于运动员的身体素质,如身材高大协调、绝对力量突出、核心力量稳定、心理素质较强等.随着投掷技术不断的创新,但始终有一个共同特点,就是都在追求以加长铅球在出手前的运行距离、提高动作幅度和出手初速度为前提的.
作者 代一帆 李普
出处 《俪人(教师)》 2015年第22期267-267,共1页
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