六种方法让你充满正能量

Six Ways to make you full of positive energy

导读：快乐积极的情绪才能提高你的学习或者工作效率，也能带来更好的生活质量，但是在生活中往往就是缺少正能量，那么如何变成一个积极向上的人呢？幸运的是，总是有方法要摆脱这些，重新找回那个正常、快乐的自己，让你感觉更好。当然我的意思不是让你吃药。很多简单易行的方法可以改变心情，让你获得更多的能量和热情，重新回到日常生活中。