摘要
美国116岁人瑞分享长寿秘诀:每天吃培根
台媒称,国际癌症研究署(1ARC)已将加工肉品列为“第一级致癌物”,称加工肉品在制作过程中,添加了过多的盐份,透过发酵、烟熏,或以腌制、防腐剂来延长保存期限,随着摄取量的增加,可能提高罹癌风险,像是香肠、火腿、培根等加工肉品都是,但美国有一名高龄116岁的人瑞却说,自己每天吃培根。但根据《独立报》报导,美国一名高龄的人瑞琼斯,7月份欢度她116岁的生日时,她就提到自己长寿的秘诀就是每天吃培根,当天庆祝生日时,蛋糕还加入培根。琼斯目前住在纽约,她每天的早餐就是培根加蛋和玉米粉食物,但自己从不喝酒和抽烟,周围也充满关怀和爱心等正能量,“这就是长寿和幸福的关键”。
出处
《健康大视野》
2015年第21期9-9,共1页
China Health Vision