《花儿本是心头的话》

土族是我国人口比较少的民族之一，现有人口约29万。主要聚居于青海省东部湟水以北黄河两岸及其毗连地区，其中大多定居于青海省互助土族自治县、民和县、大通县、海东市乐都区、同仁县等地；还有一部分居住于甘肃省天祝藏族自治县。土族的民族成分较为复杂，是以吐谷浑人为主体，逐步吸收了部分羌、党项、藏、蒙古、汉等民族成分形成发展而来。