高血压病人冬季该注意什么

冬季来临，气温开始下降，给高血压患者带来的不仅有寒意还有更高的风险。研究表明冬季人体的平均收缩压比夏季高12mmHg，平均舒张压比夏季高6mmHg；气温每下降1℃，收缩压上升1．3mmHg，舒张压上升0．6mmHg，并且各医院门诊高血压病患者数量明显高于夏季。其主要原因是冬季寒冷的刺激使人交感神经兴奋性增加，造成心脏收缩力增强，周围血管收缩，进而引起收缩压及舒张压上升。由于血压升高及波动，高血压患者更易发生脑血管意外、心力衰竭或心梗等并发症，因此在冬季，高血压患者更加需要注意保护自己。