一碗暖身茶 除去一身寒

冬天一到，有些人就特别怕冷，或是因为体内缺铁，血红蛋白较低，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生了障碍，产生的热量不足而感到异常寒冷；或是甲状腺素分泌不足，血液循环减慢，产热不足，就会比较怕冷；或是血压低的人末梢血液循环不足，人体组织同样得不到足够的氧和能量，也会畏寒。