冬补良药话芡实

中医学认为，肾为先天之本，脾为后天之本。芡实味甘涩，性平，入脾、肾、胃经，具有滋补强壮、补中益气、固肾涩精、补脾止泻、益肾止渴、开胃进食、助气培元之功效。既能益肾，又能健脾，先天、后天之本皆齐备，自然能增强人体的抗病能力，从而可祛病强身、延年益寿，是冬补的中药。