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散步一小时身体会发生神奇变化

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摘要 你也许认为散步是如此简单的运动,身体不会有太多变化。然而,据美国《预防》杂志网站报道,当你开始迈开腿,散步一小时的时间内,身体便会发生一系列积极的生理变化。
作者 曹晓培
出处 《医药食疗保健》 2015年第12期49-49,共1页
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