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吃什么让大脑延缓衰老

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摘要 新年将至,欢乐之际也有叹息——又老了一岁。最近经常听到朋友们抱怨,自己的记忆力是越来越差了。不仅人名和地名经常忘记,明明出门之前带了一样东西,转眼就忘记放在哪里了,遍寻不见,回家之后才发现,是放在桌上忘记带出门了。人还不到四十,脑子就变得这么不中用了……
作者 范志红
出处 《生活与健康》 2015年第12期22-23,共2页 Life & Health
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