高职院校健美操选项课对学生心理健康水平影响的分析

大学生心理健康在学校教育和家庭教育中都不容忽视,尤其是高职院校的学生,刚刚迈出高中学校的大门,正处于思想和价值观、人生观的逐渐成熟时期,所以此时高职院校要针对学生存在的心理问题进行多种方式和手段的教导,引领学生树立健康的生活方式,培养学生健康心理的形成。体育锻炼能够在一定程度上改善学生的身心,对学生的心理健康起到促进作用,特别是健美操课程,学生在感受美与健康中过程中会对生活有重新的审视。该文对高职健美操选项课对学生心理健康水平的影响加以分析。